気分が上がるスイッチ。

サンタマリアノヴェッラのお気に入りの紙のお香。
本当の使い方は燃やして室内を薫らせるのですが、

引き出し、手帳、ポーチ、バッグなどにしのばせて、自分だけで香りを楽しんでます。

空間を香らせて、人と香りを共有するのも良いけれど、

私は、
独りで楽しむことに、
喜びを感じる派です。

自分で自分の気分を上げることで、いろんなバランスを取ることができますが、

私の気分がかんたんに上がるスイッチは、香り。

いつも、自分だけが分かる程度の香りをいろんなところに仕込んでいます。

他にも気分が上がるスイッチを沢山持っいるので、そのときどきのシチュエーションによって使い分けています。

なので、嫌なことがあったり、困難なことにぶち当たっても、大体どうにかなります。

この気分UPのスイッチは、

五感を喜ばせ、

心と体のバランスを取ってくれたり、

ストレスを無かったことにしてくれたり、

やる気を起こさせたり、

リラックスさせたり、

とにかく、

自分を生きやすくしてくれます。

多いに越したことは無いので、

宝探しみたいにワクワクしながら、いろんな視点を持って、自分のスイッチを探してみてください。

思いもよらないところに埋もれていたりします。


ビューティライフを生きる。

自分が満たされるココロのあり方や生き方。

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